Как мы обезьянничаем в питании.
Недавно узнала интересный факт и спешу поделиться им с вами! Оказывается, когда мы едим, мы часто копируем своего...
Интервью врача-диетолога Натальи Кругловой (Беловой)
Я ответила на несколько вопросов, волнующих людей, желающих снижать вес. Мы поговорили о том, сложно ли снижать вес,...
Бесплатный вебинар «Как комфортно и эффективно снижать вес. Даже когда кажется, что ничего уже не помогает»
Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар «КАК КОМФОРТНО И ЭФФЕКТИВНО СНИЖАТЬ ВЕС. ДАЖЕ КОГДА КАЖЕТСЯ, ЧТО НИЧЕГО УЖЕ НЕ ПОМОГАЕТ»...
Как начать нравиться себе даже в нелюбимом весе
Никого не удивлю, если скажу, что люди с лишним весом очень часто не довольны своим внешним видом. ...
Я эксперт журнала «Женское здоровье»
Я выступила в качестве приглашенного эксперта в журнале «Женское здоровье» за декабрь 2012 года. В этой публикации рассматривались...
Монодиеты, как еще один способ испортить себе жизнь.
В последнее время много говорят о монодиетах, многие пытаются их использовать для снижения веса. Существует их великое множество...
Я в СМИ
Я стала приглашенным экспертом-диетологом в журнале «Вести от Протека». В этом номере шла речь о монодиетах. Я ответила на...
Внесем ясность про воду. Кому, когда и сколько?
В последнее время часто можно встретить советы диетологов и не совсем диетологов, о том, что для снижения веса...
Вкусная диета или как разнообразить питание худеющего. Способ 3 — включаем разнообразие.
Мы с вами уже поговорили о двух способах как сделать питание во время снижения веса более вкусным. Обсудили...
Новогодний фрукт — мандарин!
В преддверии Новогодних праздников мы все чаще покупаем мандарины, не секрет что это самый Новогодний фрукт. У многих...