В прошедшие выходные я с большим удовольствием поучаствовала в международном форуме «Здровье 360». Форум объединил специалистов 3 основных направлений – психологов, диетологов и спортсменов.
Я выступала с темой «Формирование пищевых привычек у детей», говорила о том, как происходит формирование пищевых предпочтений и как родители могут повлиять на них.
Когда происходит формирование пищевых привычек?
Процесс формирования пищевых привычек продолжается практически всю жизнь, но важными этапами являются:
— период грудного вскармливания – вкус молока так же может изменяться в зависимости от используемых мамой продуктов. Поэтому не забываем есть разнообразные овощи, фрукты, ягоды, рыбу, мясо, крупы и использовать разнообразные растительные масла
Continue reading ««Формирование пищевых привычек у детей». Мое выступление на форуме «Здоровье 360»»