У вас вопросы, которые хотелось бы задать профессионалу в снижении веса, врачу-диетологу?
Тогда под этим постом запишите Ваши главные проблемы в снижении веса. Напишите ваши самые волнующие вопросы, опишите вашу ситуацию с весом и с фигурой. Не знаете с чего начать? Какие продукты помогут, а какие навредят фигуре? Как худеть и не лишиться сил? Как обеспечить свой организм необходимыми витаминами и микроэлементами? Я выберу 5 самых интересных запроса и по ним проведу БЕСПЛАТНЫЙ вебинар.
Разберем то, что волнует именно ВАС!
Отвечу на ваши вопросы 12 февраля в 20-00 по Мск.
Вебинар проведу здесь — http://www.gvolive.com/conference,64058793
Добавляйте Ваши коментарии внизу!
Развейте мифы по которым у меня нет однозначногоответа:
1. Фрукты надо кушать до 12 часов. (лично у меня они едятся как раз вечером, с утра вменяони не лезут. Так ли этокритично и откуда этот миф)
2. Мясо — создан ли организм человека для питания мясом.
3. Запивание еды. Выпиваю по стакану чая/кофе после еды. Как это может влиять на набор веса?
Спасибо, Оксана! Обязательно обсудим эти вопросы на вебинаре.
В этом году после праздников никах не могу вернуться к умеренному питанию. Мои вопросы: 1.Как уменьшить аппетит? 2. Как уменьшить тягу к слакому?
Спасибо! Думаю для многих актуально, обсудим эту тему.
да, тяга к сладкому… и как уменьшить аппетит к выпечке. весь день могу питаться правильно, а к вечеру хочеться сладенького. даже среди ночи могу сьесть, если вечером удержалась от этого.
Как привить семье правильное пищевое поведение,если муж питается традиционно и не имеет лишнего веса и не готов менять пищевые привычки,я стараюсь питаться правильно но лишний вес мой не уходит.
Как правильно питаться, если дети все время требуют сладкого, выпечки и газировку?
1. Как настроить свой организм на полезную пищу, если всю свою сознательную жизнь я употребляла: майонез, копчености, жаренную картошку!!!!(почти каждый день), куриную кожу, ситро и все время приучали — ни в коем случае не в сухомятку?!?, а ведь как оказалось нельзя разбавлять пищу водой.
2. Как обойтись без выпечки, если везде!! каждый третий ларек с печеньками, и мамы\бабушки с пирогами.
3. Считаются ли — супы и борщи полезной пищей?
4. Какую роль специи играют в здоровом питании?