Диета, а что потом?
Когда в голову человеку приходит мысль снизить вес, очень многие сразу вспоминают про диеты. А уж тут есть...
«Шашлычные выходные» или как пережить майские праздники без ущерба для фигуры
Все как сговорились – на майские праздники непременно необходимо выехать за город на шашлыки, иначе, зачем тебе вообще...
Почему важна этапность в снижении веса
Вчера, когда я принимала одну клиентку, я заметила у нее одну особенность – девушка хотела все и сразу!...
Как сон влияет на ваш вес?
Первое что, наверное, придет в голову большинству – никак! Но как подтверждают многочисленные исследования, связь существует и не...
Как сократить калорийность своего питания. 5 простых правил.
Когда речь заходит о снижении калорийности рациона, многие представляют что-то безвкусное, пресное и даже немного противное. Но, друзья,...
Тренинг «Как похудеть вечно занятому офисному сотруднику», регистрация закроется 27 марта, в 23:59. Торопитесь!
Регистрация на тренинг «Как похудеть вечно занятому офисному работнику за 1 месяц до желанного размера» действует последний день!http://tvoydietolog.ru/treningbl.html...
«Чудо-таблетки» для похудения
Если вы не хотите ничего менять в жизни и надеетесь похудеть благодаря «чудо-таблеткам», то эта статья специально для...
Важное о режиме питания
Прежде всего, говоря о правильном питании нужно ответить на 3 вопроса: -Что мы едим? —Когда мы едим? -Как...
Как похудеть без диет?
Когда меня спрашивают – «Как можно похудеть без диеты?», честно говоя, я всегда очень радуюсь. Это значит, человек...
Как похудеть на 10 кг за 2 недели?
Друзья, кто же не мечтает быстро, легко и навсегда сбросить вес. И-10 кг за 2 недели, согласитесь, достойный...